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Como tirar água do ouvido: truques práticos e seguros
Sentir água presa no ouvido é uma experiência desagradável, sendo que é algo bastante comum especialmente após um mergulho no mar ou na piscina. Por isso, é importante conhecer métodos simples e eficazes que ajudem na resolução desta situação.
Neste artigo, vamos abordar maneiras práticas e seguras de tirar a água do ouvido, de forma a evitar alguma complicação.
Porque a água fica presa no ouvido?
O canal auditivo é um tubo estreito que liga o tímpano ao exterior do ouvido. Normalmente, tem a capacidade de autolimpeza, permitindo que a água saia espontaneamente. No entanto, em certas situações, como após um mergulho de mar, a água pode acumular-se no canal auditivo, causando a sensação de ouvido entupido.
Fatores que podem contribuir para isso
- Formato do canal auditivo: algumas pessoas têm canais auditivos mais estreitos ou curvos, o que pode dificultar a saída da água.
- Presença de cera: a cera nos ouvidos pode bloquear o canal auditivo e impedir a saída da água.
Sinais de que tem água no ouvido
A sensação e ouvido abafado e a presença de zumbidos são alguns dos possível sinais da presença de água no ouvido.
A cera do ouvido, por exemplo, desempenha um papel protetor dos ouvidos. Contudo, esta quando absorve água, pode tornar-se mais densa, bloqueando o canal auditivo.
Portanto, remover a água adequadamente é crucial para evitar desconfortos e possíveis dificuldades auditivas.
Como fazer para tirar a água do ouvido
Se a água ficou presa no seu ouvido após um banho de mar ou de piscina, não se preocupe. Aqui estão algumas dicas simples que pode fazer em casa, com total segurança:
- Introduza suavemente a ponta de uma toalha seca no ouvido. A toalha irá ajudar a absorver a água.
- Incline a cabeça para o lado do ouvido entupido e, em seguida, dê pequenos pulos. A gravidade ajudará a água a sair.
- Tome um banho quente ou faça uma “mini-sauna”. O vapor tem a capacidade de amolecer a cera, facilitando a sua saída.
- Manobra de Valsalva: Tape o nariz e a boca com as mãos e expire com força. Essa manobra criará uma pressão que pode ajudar a empurrar a água para fora do ouvido.
- Puxe suavemente a orelha: Agarre o lóbulo da orelha e mova-o suavemente para cima e para baixo. Isso pode ajudar a abrir o canal auditivo e facilitar a saída da água.
A importância de evitar cotonetes
A utilização de cotonetes é totalmente desaconselhada, uma vez que estes podem empurrar a água para o fundo do canal auditivo, podendo causar desconforto e outras complicações.
Como prevenir que a água não entre no ouvido?
De acordo com a Medical News Today, para evitar que a água fique presa no ouvido, estas medidas preventivas podem fazer toda a diferença:
- Usar tampões de ouvido ou moldes auriculares ao tomar banho ou nadar;
- Evitar submergir a cabeça na água;
- Utilizar uma toalha seca para limpar a parte externa das orelhas, após sair da água;
- Evitar o uso prolongado de auscultadores de ouvido enquanto transpira, como durante um treino mais intenso.
Conclusão
A sensação de ter água no ouvido é uma experiência comum e desconfortável. Ainda assim, não é nada que, por norma, não se consiga revolver rápido e de forma simples. Com as orientações práticas e seguras presentes neste artigo, é possível superar este contratempo de maneira eficaz, evitando potenciais complicações. Na eventualidade destes métodos “caseiros” falharem, deverá consultar um profissional especializado.
Fontes:
https://www.medicalnewstoday.com/articles/315544
https://repositorio.ul.pt/bitstream/10451/43167/1/JoaoLBaptista.pdf
