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Presbiacusia
A perda de audição relacionada com a idade, conhecida como presbiacusia, é uma realidade para muitas pessoas. Com o passar do tempo, sons que antes se ouviam sem dificuldade começam a parecer mais distantes. As conversas deixam de ser tão fáceis de acompanhar e, pouco a pouco, algumas situações do dia a dia tornam-se mais desafiantes.
No entanto, há boas notícias: em muitos casos existem soluções eficazes que podem ajudar a ouvir com mais facilidade e melhorar a qualidade de vida.
De seguida, fique a conhecer os primeiros sinais de presbiacusia, os diferentes tipos desta condição e as opções atualmente disponíveis que podem ajudar a lidar com esta alteração auditiva.
O que é a presbiacusia?
A presbiacusia é uma perda de audição associada ao envelhecimento. Costuma manifestar-se a partir dos 50 anos e afeta sobretudo os sons mais agudos, como o toque do telefone ou o sinal do micro-ondas.
Com o tempo, pode tornar-se mais percetível e dificultar atividades simples, como acompanhar uma conversa, ver televisão ou até apreciar música.
Embora seja uma consequência natural do envelhecimento, não significa necessariamente que seja preciso resignar-se a esta dificuldade. Envelhecer não tem obrigatoriamente de significar ouvir menos.
Como reconhecer os principais sinais?
Dificuldade em compreender conversas, sobretudo em locais ruidosos.
Sensação de que as pessoas falam demasiado baixo ou "entre dentes".
Pedir frequentemente que repitam o que foi dito.
Necessidade de aumentar o volume da televisão ou da rádio.
Sensação de zumbido ou ruído nos ouvidos.
O que pode agravar a presbiacusia?
O ruído excessivo, os fatores genéticos e até determinadas condições de saúde podem influenciar a forma como se ouve ao longo dos anos. Estas são algumas das principais causas da presbiacusia:
- Ruído excessivo: Trabalhar em ambientes ruidosos ou ouvir música com o volume muito elevado pode ter um impacto negativo na audição.
- Genética: Algumas pessoas têm maior predisposição para desenvolver presbiacusia.
- Doenças crónicas: Certas condições, como a diabetes e a hipertensão, podem comprometer a circulação sanguínea no ouvido.
- Estilo de vida: Alguns hábitos, como fumar, também podem aumentar o risco de perda auditiva.
É possível evitar a presbiacusia?
A presbiacusia não pode ser totalmente evitada, mas algumas precauções podem fazer a diferença. Proteger os ouvidos de ruídos intensos, ouvir música a um volume moderado e adotar um estilo de vida saudável (como ter uma alimentação equilibrada e não fumar) pode fazer toda a diferença.
A realização regular de testes auditivos também pode ajudar a identificar alterações na audição.
Embora não seja possível parar o tempo, estas pequenas medidas podem contribuir para preservar uma boa capacidade auditiva ao longo dos anos.
Tipos de presbiacusia
A presbiacusia pode assumir diferentes formas, dependendo da parte do ouvido afetada. Estes são os tipos principais:
Presbiacusia sensorial
Resulta de danos nas células do ouvido interno responsáveis por captar os sons.
Presbiacusia neural
Refere-se à perda auditiva causada pela deterioração do nervo auditivo, o que dificulta a interpretação dos sons pelo cérebro.
Presbiacusia metabólica
Está relacionada com alterações no fornecimento de nutrientes ao ouvido, que afetam o seu funcionamento.
Presbiacusia mecânica
Ocorre devido a alterações nas estruturas do ouvido interno, que deixam de transmitir os sons de forma adequada.
Presbiacusia bilateral e precoce
Na maioria dos casos, a presbiacusia afeta ambos os ouvidos (bilateral). Isto acontece porque o envelhecimento influencia de forma gradual todo o sistema auditivo. Muitas vezes, esta perda bilateral pode ser compensada com o uso de aparelhos auditivos.
Por outro lado, a presbiacusia precoce é menos comum, mas pode surgir em pessoas mais jovens, devido a fatores como a genética ou a exposição prolongada a ruídos intensos. Identificar esta condição numa fase inicial pode ajudar a evitar dificuldades maiores no futuro.
Como lidar com a presbiacusia
Embora a presbiacusia não tenha uma solução definitiva, existem diferentes opções que podem contribuir para uma melhor qualidade de vida. Entre as mais comuns destacam-se:
Aparelhos auditivos
Os aparelhos auditivos são uma das opções mais utilizadas para ajudar pessoas com presbiacusia a perceber melhor os sons. Estes dispositivos amplificam os sons, tornando-os mais percetíveis no dia a dia.
Existem vários modelos disponíveis e um especialista poderá ajudar a identificar a opção mais adequada às necessidades de cada pessoa.
Adaptar o ambiente
Algumas mudanças simples no dia a dia podem ajudar a lidar melhor com a presbiacusia. Utilizar legendas ao ver televisão, escolher locais mais tranquilos para conversar ou olhar de frente para a pessoa com quem se fala são apenas alguns exemplos.
Fontes:
https://www.who.int/news-room/questions-and-answers/item/deafness-and-hearing-loss-age-related-hear…
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/5840-age-related-hearing-loss
https://emedicine.medscape.com/article/855989-overview?form=fpf
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